Hoewel mensen al eeuwen cannabis gebruiken, ontdekten chemici pas in de jaren zestig van de vorige eeuw welke stof het effect van cannabis veroorzaakt. Nog eens twintig jaar later ontdekten ze via welke receptoren die st..
Lees verderIn Nederland alleen al hebben meer dan een half miljoen mensen botontkalking en dat aantal neemt gestaag toe. Dat heeft uiteraard alles te maken de vergrijzing van de bevolking. Botontkalking is een verouderingsziekte...
Lees verderTientallen procenten van de Nederlandse bevolking zijn chronisch vermoeid. Ongetwijfeld spelen ongezonde slaapgewoonten een belangrijke rol. Of het energievretende getob over epidemie๋n en oorlogen. Of een tekort aan vit..
Lees verderBeste, Jullie adviseren de iname van citrulline bij meer dan 2 caps te spreiden. Waar is dit advies op gebaseerd? Ik gebruik nu 2 caps als preworkout maar wil graag de dosering verhogen naar 3 of 4 caps. Ik heb he..
Bekijk antwoordHallo, Ik heb al bijna 3 jaar last van hamstringblessures. Vrijwel altijd heb ik last en het is ook meerdere keren voorgekomen dat ik een verrekking of zelfs een scheurtje in mijn hamstring heb gehad, zowel links als..
Bekijk antwoordBeste, Ik ben 22 jaar, 185 cm en weeg momenteel 86 kilo ( waarvan ongeveer 18% vetpercentage ). Mijn doelstelling is vooral om mijn spiermassa te behouden en vetpercentage te verlagen naar de 14%. Week of 2 geleden be..
Bekijk antwoord