In combinatie met Proteine blok en eiwitshake M. caseine ( als maaltijd vervanger) vermindert mijn buikvet erg snel. 3x p wk krachttraining. sinds ik de Hiit cardiotrainingdoe max 25 min gaat het erg hard ik ben net 1,5 wk bezig en zie al oede resultaten.
De Fat control gebruikte ik enkele weken eerder zonder de maaltijdvervangers en zag ik nog geen resultaat.
Ik denk zelf de combinatie daarom 4 sterren