2230 Recensies
Gebaseerd op de informatie op de website
26 januari 2023 11:32
D. Lowy
De vijf sterren zijn gebaseerd op de informatie op de website van Power Supplements. Volgens deze informatie zijn dit inderdaad de perfecte multi's. Ik neem ze al vele jaren en kan alleen maar op vertrouwen dat de informatie klopt en hopen dat dit de juiste keuze m.b.t. mijn gezondheid is.
Prima multi, maar liever geen magnesiumoxide
19 januari 2023 13:44
Robert
Prima multi. En gelukkig niet synthetisch waarvan steeds meer nadelen bekend worden. Blijft alleen jammer van de magnesiumoxide. Nergens kom je tegen dat dit een goed opneembare vorm is; integendeel zelfs. Jammer dat niet voor b.v. magnesiumcitraat is gekozen. En wat meer ondersteuning van je ogen was ook mooi geweest, maar je kunt niet alles hebben.
---
Reactie Power Supplements:
Van diverse magnesiumverbindingen wordt beweerd dat ze als beste worden opgenomen. Zo zouden magnesiumcitraat voor zo'n 90% worden opgenomen en magnesiumoxide maar voor 25%. Wat echter bijna niemand weet, is dat in wetenschappelijke studies de opname van magnesium altijd over een relatief korte tijdspanne gemeten is. Na een uur of 4 werden de metingen meestal al gestaakt. In een redelijk recente studie is de opname gemeten over een periode van twee dagen na inname. Uit deze studie is naar voren gekomen dat magnesiumoxide even goed opgenomen wordt als de 'beter opneembare' vormen. Het doet er alleen langer over.
Magnesiumoxide kan worden gezien als een 'slow release' vorm van magnesium, die als voordeel heeft dat ze wel 4 tot 6 maal meer magnesium per gram bevat dan de meeste andere magnesiumverbindingen. Daarnaast leidt het basische magnesiumoxide veel minder snel tot maag- en darmbezwaren dan bijvoorbeeld het zure magnesiumcitraat.
---
Reactie Power Supplements:
Van diverse magnesiumverbindingen wordt beweerd dat ze als beste worden opgenomen. Zo zouden magnesiumcitraat voor zo'n 90% worden opgenomen en magnesiumoxide maar voor 25%. Wat echter bijna niemand weet, is dat in wetenschappelijke studies de opname van magnesium altijd over een relatief korte tijdspanne gemeten is. Na een uur of 4 werden de metingen meestal al gestaakt. In een redelijk recente studie is de opname gemeten over een periode van twee dagen na inname. Uit deze studie is naar voren gekomen dat magnesiumoxide even goed opgenomen wordt als de 'beter opneembare' vormen. Het doet er alleen langer over.
Magnesiumoxide kan worden gezien als een 'slow release' vorm van magnesium, die als voordeel heeft dat ze wel 4 tot 6 maal meer magnesium per gram bevat dan de meeste andere magnesiumverbindingen. Daarnaast leidt het basische magnesiumoxide veel minder snel tot maag- en darmbezwaren dan bijvoorbeeld het zure magnesiumcitraat.
Veel minder last van verlies van weerstand
14 november 2022 16:36
Emiel Bakker
Brilliant - bij gebruik van dit product veel minder last van verlies van weerstand bij zwaar sporten!
Fijn dat de capsules niet chemisch zijn
31 oktober 2022 16:16
Ria Verheul
Gebruik dit supplement al meer dan een jaar. Niet te hoog gedoseerd, zoals de meeste multi vitaminen. En ik vind het fijn, dat het capsules zijn en geen pillen en dat ze niet chemisch zijn
Niet idioot hoog gedoseerd
25 oktober 2022 23:43
Yvana van den Hork
goed samengestelde multi voor wie geen idioot hoog gedoseerde wil.
Een zeer uitgebreide uitleg
3 april 2022 10:24
Belinda
Super goede vitamines. Wat ik heel fijn vind is dat er op de website een zeer uitgebreide uitleg staat.
Groot maar door de vorm makkelijk te slikken
20 maart 2022 14:03
Henk
De Natural Multi soft capsules zijn groot maar door de vorm makkelijk te slikken. Fijn idee dat de ingrediënten natuurlijk en zuiver zijn.
Wil geen andere meer!
4 januari 2022 19:25
M.vdB
Fijne natuurlijke multivitamine, wil geen andere meer! Ben moeder van 3 en geef de jongste nog de borst. Voel me oprecht energieker. Houdbaarheid is prima!
Voel me er goed bij
9 december 2021 19:58
Robert
Voel me er goed bij, neem er dagelijks 1, soms 2 als ik ongezond eet. Veel beter dan de (te) hoog gedoseerde synthetische vitamines.
Alles in Balans
15 september 2021 06:07
Frank Van Diejen
Alles in Balans met deze verhouding Multi-Vitamines.
Fijne concentratie Vitamine D3
Fijne concentratie Vitamine D3
Eén van de weinige
3 september 2021 06:08
Marik Boersma
Eén van de weinige niet synthetische vitamines!